Upgrade yourself
Résous tes conflits intérieurs et
Deviens la meilleure version de toi-même
Toi, qui inspire les autres, ça donne quoi ?
Rayonner
Inspirer ton entourage
t'es déjà imaginé la meilleure version de toi-même ?
Libre ?
Léger(e) ?
Sûr(e) de toi ?
Et complètement en phase avec tes valeurs profondes ?
100% fièr(e) de qui tu es
Incarnant ce en quoi tu crois
Débarassé(e) de tes plus gros vices
Débarasse-toi de tes mauvaises habitudes
Ces choses qui te minent et te font culpabiliser
🚭🍺🍹🍟🎲🤬
Adopte des comportements sains
Retrouve toute ton énergie pour être dans ton plein potentiel
🍎💤🧘🚵
Aime-toi pleinement
En travaillant sur tes motivations intrinsèques et sur ta confiance en toi, tu seras paré(e) pour l'ascension vers la meilleure version de toi-même 🥰
Sans devoir tout abandonner du jour au lendemain
La méthode
En quelques séances, effectue les changements nécessaires à devenir la personne que tu veux être.
Le parcours s'articule autour de 3 axes :
- identifier tes 10 forces clés
- booster tes 10 motivations de changement
- élaborer un plan en 5 critères qui renforce ta décision
En développant ainsi ta motivation INTRINSEQUE, tu instaureras des changements durables
Qui suis-je ?
Méditation, sport et alimentation équilibrée font aujourd'hui partie de mon quotidien.
Mais ça n'a pas toujours été le cas. Entre troubles alimentaires et burnout, j'ai eu un parcours un peu sinueux.
Aujourd'hui, je veux t'aider à trouver TON équilibre. C'est ma façon à moi de rendre le monde plus beau.
Prêt(e) pour l'aventure ?